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何运奇 的博客是您健康的港湾

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提醒各位朋友:健康才是福,随时注意保养自己的身体,尤其是年轻的朋友,听不进得过病的人发至肺腑的切身之痛,这都是身体受到伤害后得出的教训,不要听不进去,更不要出现反感的情绪,不要等生了病才认识到健康的可贵。祝大家身体永远健康!

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各种水果的药理作用  

2013-10-08 22:18:14|  分类: 水果保健篇 |  标签: |举报 |字号 订阅

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各种水果的药理作用  
●甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。 

●杨桃:清沙哑、喉痛,生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。 

●葡萄:可补气、养血、美容、利尿、安胎气。

●酪梨:有养颜、防止动脉硬化之效。 

●柠檬:可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。

 ●香蕉:助消化防便秘、清肺。 

●李子:解酒、醒脑。

●枇杷:膏可止咳化痰。 

●波罗蜜:止渴、利尿、清热、醒酒、补中。 

●杨梅:具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气 

●甜瓜:解热、止渴、净血液、利尿、解躁。 

●桑椹:可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。

●猕猴桃:解热燥、利尿、止渴、通便。

●蕃茄:预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。 

●西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、通便。 

●苹婆:补充体力的最佳果品。 

●柚子:清燥热、通便、消口臭、解酒。 

●橘柑:解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。 

●椰子:解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、补血。 

●百香果:清肠、开胃、生津止渴,除腻。

●桃:清津味甘,多食易消化不良。

●人心果:解暑清热,增体力。

●草莓:清血、利尿。

●梨:清解热毒、镇咳化痰。

●樱桃:预防感冒、癌症。 

●苹果:治下痢、降血脂、滋润皮肤。 

●枣子:治便秘、利尿、益胃生津。 

●荔枝:补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。 

●龙眼:对健忘、心跳不正常、神经衰弱之失眠有疗效用以滋补。心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。 

●菠萝:对人体组织有强壮作用,可治消化不良、食欲不振出汗过多(须抹盐)。 

●莲雾:解热、利尿、宁静神经作用。 

●柿:泻血、便秘。 

●梅子:健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。 

生什么病.吃什么水果 
  贫血:葡萄.桔子.蕃茄.苹果.草莓.樱桃 
  胆固醇过高:山竹.核桃 
  高血压:香蕉.西瓜.葡萄.蕃茄.核桃.柿子.桃子 
  动脉硬化:苹果.鳄梨.核桃.蕃茄.香蕉 
  中风:苹果.柿子.凤梨.奇异果 
  心脏病:苹果.猕猴桃.梨子.西瓜.凤梨.核桃.香蕉 
  呼吸系统.气管.肺部疾病 
  支气管炎:葡萄.苹果.樱桃.梨子..柿子 
  哮喘:葡萄.桃子 
  肺结核:梨子.桃子.枇杷.木瓜 
  消化系统.肠胃.肝脏疾病 
  胃炎:苹果.葡萄 
  肠炎:凤梨.香蕉.苹果.葡萄.蕃茄.石榴 
  腹泻:苹果.杨梅 
  胃痛:木瓜 
  消化不良:梨子.草莓. 
  痔疮:苹果.柿子.桃子.香蕉.无花果 
  肝病:草莓.李子.苹果.葡萄.香蕉 
  泌尿系统疾病 
  膀胱炎:西瓜.桃子 
  尿道结石:西瓜.猕猴桃 
  尿失禁:桃子.李子 
  尿道炎:桃子.葡萄 
  内分泌失调.鳄犁.苹果.猕猴桃.葡萄.桃子.香瓜.木瓜 
  眼.耳.喉疾病:木瓜 
     声音嘶哑:葡萄.枇杷 
  夜盲症:木瓜 
  骨骼.关节,皮肤疾病:葡萄.枇杷 
  手术快愈合:草莓 
  背痛:猕猴桃.西瓜.梨子.柑橘 
  腰痛:桃子 
  痛风:猕猴桃.风梨 
  关节炎:葡萄.枇杷 
  跌打伤:木瓜 
  皮肤病:木瓜.草莓.苹果.核桃 
  口腔发炎:梨子.橘子.石榴 
  牙齿疾病:草莓.橘子.李子 
  其它 
  感冒:草莓.芒果.凤梨.枇杷.拧檬 
  孕妇止吐:梨子.苹果.柿子 
  孕妇产后恢复:苹果.核桃 
  增加体力.防老化:苹果.香蕉.胡桃 
  胃口不加:葡萄 
  促进成长:苹果.梨子.香蕉.草莓.香瓜.西瓜 。 


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